arkadaşlar çok üşüyorum. kat kat giyindim ama hala üşüyorum. burası çok soğuk -15 derece. üşümemek için ne yemek gerekir.
quote:
Orjinalden alıntı: kadir_meric
quote:
Orjinalden alıntı: Coder85
Üşümenin en büyük nedeni vücuttaki kanın yavaş akması kanı hızlı akanlar fazla üşümez. Tereyağı kan akışını hızlandırır. Ben bunu geç öğrendim. Bu sene başladım tereyağ yemeye bu kış fazla üşümüyorum doğalgazı bile yakmadığım günler oluyor
Bence alakasız yıllarca bol bol tereyağ yiyen insan damar tıkanıklığından gider benden sölemesi Hayvansal yağlardan uzak durun
tereyağını diğer margarinlerle karıştırma. kardiyologlar bile tereyağ konusunda yanıldıklarını itiraf ediyorlar. Terayağı kalp krizini önlüyor kolestrolü düşürüyor şeker hastalığı tedavisine yardımcı oluyor. İki tane kullancağımız yağ var biri tereyağ diğeri zeytinyağı.