sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?
2 Cevap162 Görüntüleme
Bu konudaki kullanıcılar: hiç
  Yazdır
Sayfa: [1]
[Poll]

sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?


verilmez
  55% (11)
verilir
  35% (7)
kararsızım
  10% (2)


Toplam oy : 20


(en son oy tarihi : 8 Ağustos 2007; 9:28:50) 
Giriş
Mesaj

Uzaklaştırılmış
Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
8 Ağustos 2007; 1:16:11 

evet soru bu





bu arada bu forumdaki ilk anketim


814 Mesaj
8 Ağustos 2007; 2:42:25 

verilir ancak yağ ile birlikte kas kütlesinden de kaybedersiniz, belli süre sonra metabolizma yavaşlayarak az yemekle yaşamı devam ettirmeye başlar ancak aynı anda gelecek için stok yapmayada başlar.

zaten hafif bir yürüyüş ve basit egzersiz hareketleriyle kas kütlemizi canlı tutar hatta biraz arttırısak yağ yakma oranımız artacaktır.

ancak şunu da unutmamak lazım, dengeli beslenme ve sporu hayat tarzınızın bir parçası haline getirmedikçe eninde sonunda eski kilonuza hatta daha yüksek bir kiloya ulaşırsınız.

o yüzden:

"ihtiyacın kadar ye, yediğinden fazla yak, sabret, devam et"


_____________________________

http://lebowski.blogcu.com/


3827 Mesaj
8 Ağustos 2007; 3:00:15 

verılır ama spor yaparak daha duzgun bır sekılde kılo verırsın


_____________________________

Sayfa:   [1]
Tüm forumlar » [Konu Dışı / Off Topic] » Konu Dışı » sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?
Sayfa: [1]
Foruma Git
Bölümde Ara
Başa Dön


 
Reklamlar


DH VİDEO

 



Forum Software powered by ASP Playground Advanced Edition 2.3
Copyright © 2000 - 2006 ASPPlayground.NET

Bu sayfanın mobil sürümü / tablet sürümü / mini sürümü.



0.141