- x
    Bunlarla Giriş Yapın: Facebook Google+ Twitter DH Giriş:
    ?
  • Hatırla
  • Yeni Kayıt
L - Carnitine Nedir ?
482 Cevap590233 Görüntüleme21 Favori
Bu konudaki kullanıcılar:
  Seçkin Yorumlar Linkli Mesajlar Yazdır
Sayfa: [1] 3 4 5 6 7 8 9      >>
Arama Terimi: Yazarı:
Konu içi arama ayarları
Sadece Arananın bulduğu yerler
Arama terimleri En önemli Üst minimum sıralama: /1000

Arama tercihlerinizi belirlediyseniz yukarıdaki kutuya arama terimini yazıp "Konu içi ara" butonuna tıklayınız.
Giriş
Mesaj


1605 Mesaj
14 Haziran 2007; 19:54:10 

Arkadaşlar 1 ayı geçkin süredir spor yapıyorum...Ve Gıdım kilo veremedim tabi rejimde yapıyorum bu arada ama yinede tık yok... Bana L-Carnitine diye bir ürün önerdiler vücuttaki yağ yakımı hızlandırıyormuş ama spor yapmayanların kullanması uygun görülmüyormuş... Eeee bende günde en az 2 saat spor yapıyorum...Uzunlafın kısası bu L-Carnitine nedir? Ne işe yarar ? Yararından çok zararımı varmıdır? Kısacası kullanna veya hakkında bilgisi olan Özellikle bu bölüme mesaj atan Tıp mezunu konu hakkında bilgi sahibi olan arkadaşlardan yardım istiyorum... Bir pazarlama stratejisinin kurbanı olmak istemiyorum...


235 Mesaj
15 Haziran 2007; 11:21:26 

L-Carnitine ve Enerji Üretimi

L-Carnitine�in başka hiçbir besin maddesinin yapamadığı bir görevi vardır. Aynı bir forklift gibi yağları kaldırır ve vücudumuzun yağları yaktığı mitokondri adlı yerlere bırakır. Enerji sağlanması ve kullanımındaki diğer rolleri ile maksimum enerji ve maksimum sağlık için gereklidir.

L- Carnitine, vücudumuza giren besinlerin enerjiye çevrilmesinde önemli rol oynayan bir besin maddesidir. L-Carnitine vücutta oynadığı rol dolayısıyla vitaminlere benzetilse de vücudumuzda da düşük miktarda üretilebildiği için vitaminler sınıfında yer almamaktadır. L-Carnitine�in başka hiçbir besin maddesinin yapamadığı bir görevi vardır. Aynı bir forklift gibi yağları kaldırır ve vücudumuzun yağları yaktığı mitokondri adlı yerlere bırakır. Enerji sağlanması ve kullanımındaki diğer rolleri ile maksimum enerji ve maksimum sağlık için gereklidir (2).

Pek çok araştırma L-Carnitine�in spor dayanıklılığını arttırmada faydalı olduğunu göstermiştir. L-Carnitine aerobik performansı arttırarak başta atletler olmak üzere sporcuların yorgunluk hissetmeden daha uzun süre egzersiz yapabilmesini sağlamaktadır (3). Yalnızca haftada bir veya iki kere egzersiz yapan kişilerde düzenli L-Carnitine kullanımı profesyonel olmayan sporcularda da dayanıklılığı arttırmaktadır (4).

L-Carnitine�in dokulardaki seviyesinin artması ile birlikte daha fazla yağ yakıldığına dair anlamlı bilimsel kanıtlar mevcuttur (5). L-Carnitine yağın yakılmak üzere �mitokondri� denilen fabrika benzeri yapıya atılmasını sağlar ve yağlar bu fabrika benzeri yapıda yakılırlar. Eğer vücudumuzda yeterince L-Carnitine yoksa, ne kadar düzgün bir diyet yapılırsa yapılsın ya da ne kadar düzenli bir egzersiz yürütülürse yürütülsün yeterli miktarda yağ yakımı mümkün olmayacaktır. L-Carnitine�in kilo kaybına destek olması ve enerji seviyelerini arttırmasının nedeni de bu işlemdeki aktif rolüdür (6).


L-Carnitine�in enerji üretimindeki rolü, erkeklerde üretkenliğinin arttırılmasına destek olması açısından da önemli yer tutmaktadır. Son yıllarda bu konu ile ilgili L-Carnitine ile yapılan çalışmalar, L-Carnitine�in erkek üretkenliğini arttırmada yardımcı olarak umut verici sonuçlar elde edilmiştir (7-9). Spermler, erkek üreme sistemindeki yolculuklarını tamamlayabilmek için oldukça çok miktarda enerjiye gereksinim duyarlar. Bu nedenle L-Carnitine�in hem spermlerin enerji üretiminde hem de sperm hareketliliğinde önemli etkileri olduğu düşünülmektedir. Sperm sayısı az olan erkeklerde veya sperm hareketliliği bozuk olan kişilere L-Carnitine veya Asetil L-Carnitine takviyesinin etkinliğinin ölçüldüğü çok sayıda çalışma yapılmıştır. Anormal spermleri olan 100 erkek üzerinde yapılan bir çalışmada 4 ay boyunca bu kişilere günde 3 defa 1�er gram L-Carnitine verilmiştir. Çalışmanın sonunda bu erkeklerin sperm sayıları arttığı gibi sperm hareketliliğinde de anlamlı artışlar gözlenmiştir (10). Anormal spermleri olan 47 erkek üzerinde yapılan başka bir çalışmada da 3 ay boyunca günde 3 defa 1�er gram L-Carnitine kullanımı yine sperm konsantrasyonunda ve sperm hareketliliğinde anlamlı bir artışla sonuçlanmıştır (11).











google dan aldım


_____________________________

[image]http://img526.imageshack.us/my.php?image=lostavvieje5ru5.gif[/image]


376 Mesaj
15 Haziran 2007; 20:12:01 

valla açık konuşuyum 1 yıl boyunca body yaparken kullandım pek bi yararını göremedim tabii marka fark eder mi onu bilemem


_____________________________



 
126 Mesaj
26 Haziran 2007; 0:49:06 

body yaparken çok faydası olmaz zaten.bunu aldıktan sonra ağırlıklı kardiyo çalışmak lazım,yüksek kalori harcıyacağın şeyler yani.atıyorum bunu aldıktan sonra 20 dakka koşu 20 dakka bisiklet 20 dakika alt mide,üst mide çalışması yaparsan faydası olur...ayrıca düzenli olarak kullanılması tavsiye edilmiyor.tam verim alınabilmesi için 2 kutu bitince bir kaç ay ara vermek lazımmış...


_____________________________



1605 Mesaj
28 Haziran 2007; 19:43:46 

Teşekkürler red06 bende haftanın 3 günü kulanıcam... Böylece paket içersinde bulunan 20 günlük kulanım için yapılmış dozu ben 5 veya 6 hafta kullanmış olucam sonrada 1 ay verecem...


1264 Mesaj
21 Nisan 2008; 11:40:07 

Bende bugün kullanmaya başladım 85 kiloyum şu anda size gelişmeleri buradan yazarım


_____________________________

[link=http://forum.donanimhaber.com/m_47511058/mpage_1/f_/key_//tm.htm


2382 Mesaj
21 Nisan 2008; 12:54:41 


quote:

Orjinalden alıntı: red06

body yaparken çok faydası olmaz zaten.bunu aldıktan sonra ağırlıklı kardiyo çalışmak lazım,yüksek kalori harcıyacağın şeyler yani.atıyorum bunu aldıktan sonra 20 dakka koşu 20 dakka bisiklet 20 dakika alt mide,üst mide çalışması yaparsan faydası olur...ayrıca düzenli olarak kullanılması tavsiye edilmiyor.tam verim alınabilmesi için 2 kutu bitince bir kaç ay ara vermek lazımmış...



evt nabız belli oranda gitmesi lzm carnitinle body ağır yerine setleri tekrarları bol ağırlıkları az antremanlar diyet dönemi için en iyisi.. yoksa diet dışında zaten yağ hücresini ucut ndn kullansınki ?
ama enerji verme konusunda biraz hatalılar bunun araştırmasınıda koyabilirim buraya enerji vermez carnitin ama yağ yakımına yardımcı..


_____________________________

__Türkiye__


 
9 Mesaj
21 Nisan 2008; 21:52:15 

L-carnitin yağ hücrelerini eriterek enerjini açığa çıkmasını sağlıyor...neden yağ hücreleri çünkü yağ hücrelerinin yıkımından 3 kat daha fazla enerji ortaya çıkıyor. Özellikle spor yapanlarda önerilir çünkü bu açığa çıkan enerjinin tüketilmesi gereklidir, eğer sadece ilacı alıp yatarsan o enerji yine yağ olarak depolanacaktır. Ayrıca L-carnitin kuzu etinde de bol miktarda vardır; yağsız az su ile kuzu eti haşlaması hem size protein verecektir hemde alacağınız L-carnitin ile yağlarınızı yakmış olursunuz...bu da benden tiyo


_____________________________



5138 Mesaj
21 Nisan 2008; 22:04:34 


quote:

Orjinalden alıntı: nvidiaduo

L-carnitin yağ hücrelerini eriterek enerjini açığa çıkmasını sağlıyor...neden yağ hücreleri çünkü yağ hücrelerinin yıkımından 3 kat daha fazla enerji ortaya çıkıyor. Özellikle spor yapanlarda önerilir çünkü bu açığa çıkan enerjinin tüketilmesi gereklidir, eğer sadece ilacı alıp yatarsan o enerji yine yağ olarak depolanacaktır. Ayrıca L-carnitin kuzu etinde de bol miktarda vardır; yağsız az su ile kuzu eti haşlaması hem size protein verecektir hemde alacağınız L-carnitin ile yağlarınızı yakmış olursunuz...bu da benden tiyo

dostum tıp mezunusun galıba sorulara yazdıgın cevaplardan anladıgım kadarıyla?ayrıca forumda ılk uyelıgınse bu bolume cok yardımın dokuabılır.tesekkurler


_____________________________



5083 Mesaj
22 Nisan 2008; 1:04:31 

Ben Ultimate Nutrition marka 1000 mg. 30 kapsül yeni bitirdim.
Yaklaşık 1,5 aydır düzenli spor yapıyorum.
6 kilo falan verdim.
Ama daha önce de sadece spor yaparak ayda 1 kilo vermiştim.
Faydası var mı yokmu tam da bilmiyorum.
Spor hocam önermişti.
Likit olanlar daha çabuk kana karışıyor daha etkili, ama daha pahalı.


_____________________________

Pioneer VSX-921 / Polk Audio TSI 400 / Polk Audio TL 150 Blackstone / Polk Audio PSW110 sub / Pioneer BDP-140 / Himedia Q12-II

Benq W1070 / Specta 120" Gri Kontrast Perde / TTAF 15 Metre 1.4v (26 AWG) HDMI Kablo

Sistemin ev hali


744 Mesaj
24 Nisan 2008; 0:20:48 

Birşeyin yağ yakılarak enerji yapımında kullanılıyor olması demek o şeyin fazlaca olmasıyla daha çok yağ yakılacağı anlamına gelmesi demek değildir. Yani bir duvar örürken tuğla kullanılıyor iken daha fazla tuğla koyduğumuzda daha çok duvar örülmesini beklemek herzaman doğru olmayabilir (işçi? ihtiyaç ?)
Bu madde istismar ediliyor gibi geliyor bana
Bilimsel olarak yapılmış istatistiklere güvenmek ve kontrollü olmak lazım ..


_____________________________

Kapitalistlerin genel kuralıdır, bir sistem işlerine gelmiyorsa, sistemi tıkayıp halka acı çektirip, sistemden şikayet ettirirler. Sonra da sizin için sistemi değiştirdik deyip, hem halkı kazıklarlar hem de alkış alırlar.
Bkz. Sağlık sistemi : 1 2


2382 Mesaj
24 Nisan 2008; 2:41:18 

yağ kötü bi durum.. bunun yanında yağın yanıp enerji açığa çıkartmasıda dietlerin temelini oluşturuyo ama en iyi enerji herzaman besinlerden alınan ve vucudun depolamadan kullanabildiği enerji...
l-carnitin yağ hücresinin hücre çeperinden rahat geçebilmesini sağlar incelterek böylece mitokondriye ulaşan yağ yanar ve vucuda enerji açığa çıkartır..


_____________________________

__Türkiye__


 
3119 Mesaj
28 Nisan 2008; 2:25:53 

Bende kullandım geçen yıl 1 kutu. GNC gibi bir markanındı. Açıkcası oldukça faydasını gördüm.

Ama senin düzenli sporun faydasını ve vucudunda ki farkını görmen için minimum 3 ay geçmesi lazım.

Bu arada kolay gelsin ama çok yüklenme kendine , bana göre 2 saat çok uzun bir süre.

Ya çok ara vererek yapıyorsun ya da programın yeni başlayanlar için yanlış verilmiş. Sana 75 dakika yeterli olacaktır, hocanla programını tekrar değerlendir , sakatlama kendini daha işin başında.

Selamlar.


 
15 Mesaj
3 Mayıs 2008; 18:30:24 

MERHABA ARKADAŞLAR
BENDE L CARNİTİNE TV DE BİR DİYETİSYENİN TAVSİYESİ ÜZERİNE DUYDUM VE NETTE ARAŞTIRMA YAPARLEN BU SİTEYİ BULDUM YAZDIKLARINIZI OKUDUM
ÇOK FAYDALI OLDU HAKKINDA BİLGİ SAHİBİ OLMAMDA.
BENİM BİR SORUM VAR BU KONUYLA İLGİLİ
ACABA EMZİREN ANNELER L CARNİTİNE KULLANMASINDA BİR SAKINCA VAR MI?
BİLGİSİ OLAN CEVAPLARSA SEVİNİRİM.
YAZILANLARDAN ANLADIĞIM KADARIYLA TEK MARKA BİR ÜRÜN DEĞİL.HANGİSİNİ ÖNERİRSİNİZ VE FİYAT KONUSUNDA BİLGİ VEREBİLECEK OLAN VAR MI?
ECZANEDEN Mİ TEMİN EDİYORSUNUZ?
KUSURA BAKMAYIN BİR SÜRÜ SORU SORDUM


_____________________________



 
2 Mesaj
3 Mayıs 2008; 19:06:35 

arkadaşlar ersin nick ile yazılan soruları ben sordum ama nick başka çıkmış .pc arızalıydı ve sanırım bilgisayarcı bu nickle siteye girmiş ve otomatik olarak onun adıyla yazmış bulundum sonradan farkettim
bilginize...


_____________________________



1217 Mesaj
9 Mayıs 2008; 12:33:17 


quote:

Orjinalden alıntı: ersin_karaman

MERHABA ARKADAŞLAR
BENDE L CARNİTİNE TV DE BİR DİYETİSYENİN TAVSİYESİ ÜZERİNE DUYDUM VE NETTE ARAŞTIRMA YAPARLEN BU SİTEYİ BULDUM YAZDIKLARINIZI OKUDUM
ÇOK FAYDALI OLDU HAKKINDA BİLGİ SAHİBİ OLMAMDA.
BENİM BİR SORUM VAR BU KONUYLA İLGİLİ
ACABA EMZİREN ANNELER L CARNİTİNE KULLANMASINDA BİR SAKINCA VAR MI?
BİLGİSİ OLAN CEVAPLARSA SEVİNİRİM.
YAZILANLARDAN ANLADIĞIM KADARIYLA TEK MARKA BİR ÜRÜN DEĞİL.HANGİSİNİ ÖNERİRSİNİZ VE FİYAT KONUSUNDA BİLGİ VEREBİLECEK OLAN VAR MI?
ECZANEDEN Mİ TEMİN EDİYORSUNUZ?
KUSURA BAKMAYIN BİR SÜRÜ SORU SORDUM


Kimyasal bir ürün olmadığından kullanabilirsiniz. Tamamen sentetiktir yani doğal yollardan elde edilir genelde balık ve yumurta gibi. Buradan elde edebilirsiniz. http://www.gym-market.c...ducts.aspx?CategoryId=3 kapıda ödeme yapabiliyorsunuz. Ultimate marka l-carnitine öneririm. Tabletin kana karışması 30-45 dk bulurken sıvısı 15 dk da kana karışır ona göre seçiminizi yapın. Bayanlar için ve bel/bel altı bölge için l carnitinle beraber.CLA önerebilirim.


_____________________________



 
2 Mesaj
14 Mayıs 2008; 13:47:02 


quote:

Orjinalden alıntı: 3RS!N




Kimyasal bir ürün olmadığından kullanabilirsiniz. Tamamen sentetiktir yani doğal yollardan elde edilir genelde balık ve yumurta gibi. Buradan elde edebilirsiniz. http://www.gym-market.c...ducts.aspx?CategoryId=3 kapıda ödeme yapabiliyorsunuz. Ultimate marka l-carnitine öneririm. Tabletin kana karışması 30-45 dk bulurken sıvısı 15 dk da kana karışır ona göre seçiminizi yapın. Bayanlar için ve bel/bel altı bölge için l carnitinle beraber.CLA önerebilirim.

teşekkür ederim ilginize.çok yararlı oldu bilgi sahibi olmamda.tekrar teşekkürler


_____________________________



5083 Mesaj
19 Mayıs 2008; 0:52:21 

Arkadaşlar geçen yeni gördüm, bizim fitness centerda satılıyor, Genrise marka L-Carnitine.
1000'lik 120 kapsül ve 75 YTL.
Bana bayağı ucuz geldi.
Sitesinde de aynı fiyat, kullanan var mı bunu?
Bunun kalitelisi ya da kalitesizi olabilir mi?


_____________________________

Pioneer VSX-921 / Polk Audio TSI 400 / Polk Audio TL 150 Blackstone / Polk Audio PSW110 sub / Pioneer BDP-140 / Himedia Q12-II

Benq W1070 / Specta 120" Gri Kontrast Perde / TTAF 15 Metre 1.4v (26 AWG) HDMI Kablo

Sistemin ev hali


744 Mesaj
19 Mayıs 2008; 1:46:13 

Olabilir tabii ki. Artık herşeyin taklidi kolaylıkla yapılabiliyor. Sahte Viagralar bi ara Uğur Dündar'a bile konu olmuştu hatırlarsanız, bunu mu yapamayacaklar. Vücut geliştirme çalışanların forum sitelerinde bile bu iş için kullanılan ilaçların orijinal - fake ayrımı için tonla yazı bulabilirsiniz. Bu madde vücut geliştirmek için değil gerçi ama çok rabet gören ve iyi para bır madde olduğu için hiç güven olmaz
Tanıdığınız markaların güvenilen satış yerlerinden almanızı öneririm
quote:

Orjinalden alıntı: albati

Arkadaşlar geçen yeni gördüm, bizim fitness centerda satılıyor, Genrise marka L-Carnitine.
1000'lik 120 kapsül ve 75 YTL.
Bana bayağı ucuz geldi.
Sitesinde de aynı fiyat, kullanan var mı bunu?
Bunun kalitelisi ya da kalitesizi olabilir mi?



_____________________________

Kapitalistlerin genel kuralıdır, bir sistem işlerine gelmiyorsa, sistemi tıkayıp halka acı çektirip, sistemden şikayet ettirirler. Sonra da sizin için sistemi değiştirdik deyip, hem halkı kazıklarlar hem de alkış alırlar.
Bkz. Sağlık sistemi : 1 2


 
1121 Mesaj
19 Mayıs 2008; 10:39:54 

bende kulanıyorum faydasını gorum 2 ay oldu body le beraber 6 kilo verdim ilk kutu bitti sayılır simdi 2. kutuyu alıcagım


_____________________________

LOGİTECH Z-5500 --- PANASONIC SC-HT885 Çevreye verdiğimiz rahatsızlıktan ötürü ‘Özür Dileriz’


5083 Mesaj
19 Mayıs 2008; 20:01:37 

@Hypericum
Hocam yalnız bu bilinen bi markaya benziyor.
http://www.eczane-m.com...ntID=1706&Brand=Genrise
http://www.secretcv.com/uye_firma.php?id=5108
Marka bilindik fakat bunun sahtesi olabilir mi?
Zaten sitesinde de aynı fiyat.


_____________________________

Pioneer VSX-921 / Polk Audio TSI 400 / Polk Audio TL 150 Blackstone / Polk Audio PSW110 sub / Pioneer BDP-140 / Himedia Q12-II

Benq W1070 / Specta 120" Gri Kontrast Perde / TTAF 15 Metre 1.4v (26 AWG) HDMI Kablo

Sistemin ev hali


744 Mesaj
19 Mayıs 2008; 23:54:34 

Ben şahsen bu tip ürünleri satmadım ve kullanmadım o yüzden marka hakkında bir yorumda bulunmam yanlış olur. Demek istediğim genel manada bu tip ürünlerde güvenilen markaları güvenilen satış noktalarından almakta fayda var çünkü açıkçası insanların bilgisizliğini istismar eden çok fazla sayıda fırsatçı var
(örnek : Aslında tıbbi ve kozmetik olarak birçok noktada gerçekten işe yarayan Aloe vera bitkisini içeren ürünlerin olumlu etkilerinin aşırı reklamla çok fazla şişirilip bazı markalarda merdivenaltı tabir edilen yerlerde çok sağlıksız koşullarda üretildiğinin ortaya çıkması)

quote:

Orjinalden alıntı: albati

@Hypericum
Hocam yalnız bu bilinen bi markaya benziyor.
http://www.eczane-m.com...ntID=1706&Brand=Genrise
http://www.secretcv.com/uye_firma.php?id=5108
Marka bilindik fakat bunun sahtesi olabilir mi?
Zaten sitesinde de aynı fiyat.



_____________________________

Kapitalistlerin genel kuralıdır, bir sistem işlerine gelmiyorsa, sistemi tıkayıp halka acı çektirip, sistemden şikayet ettirirler. Sonra da sizin için sistemi değiştirdik deyip, hem halkı kazıklarlar hem de alkış alırlar.
Bkz. Sağlık sistemi : 1 2


5083 Mesaj
20 Mayıs 2008; 1:47:25 

Aslında çok haklısın ama L-carnitinin pek piyasası olmadığı için bu tür sahtekarlıklara malzeme olacağını sanmıyorum.
Yine de tedbirli olmak lazım.


_____________________________

Pioneer VSX-921 / Polk Audio TSI 400 / Polk Audio TL 150 Blackstone / Polk Audio PSW110 sub / Pioneer BDP-140 / Himedia Q12-II

Benq W1070 / Specta 120" Gri Kontrast Perde / TTAF 15 Metre 1.4v (26 AWG) HDMI Kablo

Sistemin ev hali


 
727 Mesaj
20 Mayıs 2008; 9:48:38 

Arkadaşlar,
Bu tip ürünler piyasada çok bulunuyor ve çoğu kaçak getiriliyor. Kaçak olmayanlar da sağlık bakanlığı değil tarım bakanlığı ruhsatlıdır.
Bu maddelerin kullanımı ABD'de bile ilaç gıda dairesi tarafından onaylanmamıştır. Ne işe yarayacağı tamamen muamma olan, günlük dozları deneysel çalışmalarla belirlenmemiş olan, tamamen varsayıma dayanan ilaçlardır. Tamam, siz kullanıp faydasını gördüğünüzü düşünebilirsiniz ama unutmayın ki plasebo denen (yani içinde etken madde olmayan sadece şeker vs içeren) ilaç taklitlerinin bile neredeyse %20'ye yakın etkisi vardır.
Bu maddeler "gıda desteği" olarak ruhsatlandırılır.
Dikkat edin, kaçaklarını kullanmayın. Asıl olan ilaç kullanmak değil sporu düzenli ve gereği gibi yapmaktır unutmayın..


_____________________________



744 Mesaj
20 Mayıs 2008; 14:21:12 

+1
quote:

Orjinalden alıntı: noplaceforchance

Arkadaşlar,
Bu tip ürünler piyasada çok bulunuyor ve çoğu kaçak getiriliyor. Kaçak olmayanlar da sağlık bakanlığı değil tarım bakanlığı ruhsatlıdır.
Bu maddelerin kullanımı ABD'de bile ilaç gıda dairesi tarafından onaylanmamıştır. Ne işe yarayacağı tamamen muamma olan, günlük dozları deneysel çalışmalarla belirlenmemiş olan, tamamen varsayıma dayanan ilaçlardır. Tamam, siz kullanıp faydasını gördüğünüzü düşünebilirsiniz ama unutmayın ki plasebo denen (yani içinde etken madde olmayan sadece şeker vs içeren) ilaç taklitlerinin bile neredeyse %20'ye yakın etkisi vardır.
Bu maddeler "gıda desteği" olarak ruhsatlandırılır.
Dikkat edin, kaçaklarını kullanmayın. Asıl olan ilaç kullanmak değil sporu düzenli ve gereği gibi yapmaktır unutmayın..



_____________________________

Kapitalistlerin genel kuralıdır, bir sistem işlerine gelmiyorsa, sistemi tıkayıp halka acı çektirip, sistemden şikayet ettirirler. Sonra da sizin için sistemi değiştirdik deyip, hem halkı kazıklarlar hem de alkış alırlar.
Bkz. Sağlık sistemi : 1 2


 
1688 Mesaj
25 Temmuz 2008; 0:27:05 

kullanan arkadasların yorumlarını bekliyorum bende alıcam sanırım


_____________________________

Biz cahil dediğimiz zaman,mektepte okumamış olanları kastetmiyoruz.Kastettiğimiz ilim,hakikati bilmektir.Yoksa okumuş olanlardan en büyük cahiller çıktığı gibi,hiç okumak bilmeyenlerden de hakikati gören gerçek alimler çıkabilir.


 
410 Mesaj
13 Ağustos 2008; 1:24:25 


quote:

Orjinalden alıntı: groll

kullanan arkadasların yorumlarını bekliyorum bende alıcam sanırım


Bende almayı düşünüyorum. Kullanan arkadaşlar yorumlarını yazarsa iyi olur. Bir de çok çeşidi var, acaba nerede ve hangi marka almak gerek?


_____________________________

Yanlış yapmayan insan yoktur. İnsanlık yanlışını kabul ve düzeltmekle ölçülür. Einstein


1217 Mesaj
13 Ağustos 2008; 11:10:05 

L-Carnitine ilaç değildir , kimyasal değildir. Yumurta akı ve balık gibi gıdalardan elde edilen vücudumuzda bulunan bir aminoasit çeşididir ve tamamen sentetikdir. Yan etkisi ve zararına rastlanmamışdır bunun yanında mucize değildir , tek başına işe yaramaz kardiovasküler çalışma ve diyet şarttır. En iyisi Ultimate , Universal ve Weider dir , likit olanını tercih etmek daha faydalı olur. http://www.gym-market.c...ucts.aspx?CategoryId=60


_____________________________



1340 Mesaj
13 Ağustos 2008; 14:13:38 

Ben de vücut geliştirmeye gidiyorum kilo verme amaçlı.Antrenmandan önce al dedi hoca.İdmandan 30 dakika önce.İnşallah faydasını görürüm.


_____________________________



 
410 Mesaj
15 Ağustos 2008; 15:44:28 


quote:

Orjinalden alıntı: 3RS!N

L-Carnitine ilaç değildir , kimyasal değildir. Yumurta akı ve balık gibi gıdalardan elde edilen vücudumuzda bulunan bir aminoasit çeşididir ve tamamen sentetikdir. Yan etkisi ve zararına rastlanmamışdır bunun yanında mucize değildir , tek başına işe yaramaz kardiovasküler çalışma ve diyet şarttır. En iyisi Ultimate , Universal ve Weider dir , likit olanını tercih etmek daha faydalı olur. http://www.gym-market.c...ucts.aspx?CategoryId=60


Açıklamaların için teşekkür ederiz.


_____________________________

Yanlış yapmayan insan yoktur. İnsanlık yanlışını kabul ve düzeltmekle ölçülür. Einstein


446 Mesaj
19 Eylül 2009; 1:00:51 

Buradan en güvenli markalardan biri olan genrise olanı alabilirsiniz. Ben çok sattım ve çok olumlu sonuçlar alıyorum.

Saygılar...

Ürüne ulaşmak için http://www.lazimbana.co...cts/L%252dCarnitin.html


_____________________________

Hayatta her şey bakış açısında gizlidir. Bakış açısı ise insandaki erdemdir...


 
0 Mesaj
19 Eylül 2009; 14:58:15 

Yaşa bağlı kognitif ve sinirsel sorunlar.

L-Carnitine aminoasidine benzer bir yapıda olan Acetyl L-carnitine'in,
sinir hücrelerinin yapısının ve kimyasının
korumasını sağladığı çeşitli deneylerle ortaya konmuştur. Özellikle
yüksek şeker ve yüksek
tansiyona bağlı sinirsel hasarların önlenmesinde etkili olabildiğine
dair klinik çalışmalar mevcuttur. Acetyl
L-carnitine, yasa bağlı olarak gelişen demans, depresyon, sinir
harabiyeti ve Aizheimer hastalığı
gibi durumlarda destekleyici olarak kullanılabilmektedir.

Ayrıca, beyinde üretilen bazı sinirsel ileticilerin sentezinde rol alır.
Acetyl l-carnitine, vücutta üretilen ve enerji üretilmesinden sorumlu
olan l-carnitine'in öncül maddelerinden biridir. Bu nedenle, yasa
bağlı sinirsel ve
kognitif sorunların yanında enerji üretilmesi için de kullanımı mevcuttur.

L-carnitin kolesterol ve trigliserit seviyelerinin ayarlanmasını da
sağladığı için kalp ve damar sağlığına yardımcı olur.

Not: Epilepsi hastaları doktor tavsiyesi dışında kullanmamalıdır.

Kullanım önerisi: Günde 1 kapsül, tercihen yemeklerden önce.

Form :
Bitkisel kapsül
İÇERİK

Her kapsülde


Acetyl-L-Carnitine 250 mg

Kalsiyum (dikalsiyum fosfat) 60 mg


Yardımcı Maddeler
Dikalsiyum fosfat, mikrokristal selüloz, bitkisel selüloz, bitkisel magnezyum stearat, silika, su.


bu ürünü

viscoti.com da bulabilirsiniz . En etkili orjinal üründür.


_____________________________



 
2 Mesaj
19 Eylül 2009; 20:29:02 


quote:

Orijinalden alıntı: mrc.seven

Yaşa bağlı kognitif ve sinirsel sorunlar.

L-Carnitine aminoasidine benzer bir yapıda olan Acetyl L-carnitine'in,
sinir hücrelerinin yapısının ve kimyasının
korumasını sağladığı çeşitli deneylerle ortaya konmuştur. Özellikle
yüksek şeker ve yüksek
tansiyona bağlı sinirsel hasarların önlenmesinde etkili olabildiğine
dair klinik çalışmalar mevcuttur. Acetyl
L-carnitine, yasa bağlı olarak gelişen demans, depresyon, sinir
harabiyeti ve Aizheimer hastalığı
gibi durumlarda destekleyici olarak kullanılabilmektedir.

Ayrıca, beyinde üretilen bazı sinirsel ileticilerin sentezinde rol alır.
Acetyl l-carnitine, vücutta üretilen ve enerji üretilmesinden sorumlu
olan l-carnitine'in öncül maddelerinden biridir. Bu nedenle, yasa
bağlı sinirsel ve
kognitif sorunların yanında enerji üretilmesi için de kullanımı mevcuttur.

L-carnitin kolesterol ve trigliserit seviyelerinin ayarlanmasını da
sağladığı için kalp ve damar sağlığına yardımcı olur.

Not: Epilepsi hastaları doktor tavsiyesi dışında kullanmamalıdır.

Kullanım önerisi: Günde 1 kapsül, tercihen yemeklerden önce.

Form :
Bitkisel kapsül
İÇERİK

Her kapsülde


Acetyl-L-Carnitine 250 mg

Kalsiyum (dikalsiyum fosfat) 60 mg


Yardımcı Maddeler
Dikalsiyum fosfat, mikrokristal selüloz, bitkisel selüloz, bitkisel magnezyum stearat, silika, su.


bu ürünü

viscoti.com da bulabilirsiniz . En etkili orjinal üründür.




teşekkür ederim gerçekten www.viscoti.com bu site çok işime yaradı tüm bilgileri bulabiliyorum


_____________________________



1958 Mesaj
21 Eylül 2009; 4:02:14 

bunu alıp kardiyo çalışmalısın. nabzı belli bir sayıda tutup uzun süreli antremanlar


_____________________________



 
114 Mesaj
21 Eylül 2009; 16:34:08 

GNC den aldım. Düzenli spora gittim ve 1 kutuyu aksatmadan aynen denildiği sekilde bitirdim ve hic bir faydasını görmedim. Ha kilo verdimmi verdim ama ben o spor ve diğetle bu ilacı kullanmasamda aynı kiloyu verirdim. Demem oki bence parana yazık olmasın.


_____________________________



 
208 Mesaj
21 Eylül 2009; 22:01:45 

bende alcamda bu L - Carnitine'i hangi markası en iyisidir ben solgar almayı düşünüyorum ama???


_____________________________

Asus Maximus V Formula || Intel 3770K || Noctua NH-D14 || Corsair Vengeance CL9 2*8 GB || Asus GTX 680 dcUII 4 GB || Corsair Force GS 128 gb || WD Caviar Black 1TB || Cooler Master HAF X 942 || Corsair HX 850 80+ GOLD || Logitech Z5500


1958 Mesaj
22 Eylül 2009; 19:35:12 

quote:


GNC den aldım. Düzenli spora gittim ve 1 kutuyu aksatmadan aynen denildiği sekilde bitirdim ve hic bir faydasını görmedim. Ha kilo verdimmi verdim ama ben o spor ve diğetle bu ilacı kullanmasamda aynı kiloyu verirdim. Demem oki bence parana yazık olmasın.


aynı kiloyu vericeğinizi nerden bildiniz?

tabi vucutta üretilen bir ürün için ekstra çok birşey beklememeliyiz. ayda ilk 4-5 ayda 1-2 kg fazladan verdirtse ben etkili kabul ederim


_____________________________



165 Mesaj
27 Eylül 2009; 23:28:34 

En sağlıklısı gidip eczaneden solgar almak. Kaçak olma şansı yok ve en bilindik marka solgar.


1217 Mesaj
28 Eylül 2009; 0:09:45 


quote:

Orijinalden alıntı: ghan91

bende alcamda bu L - Carnitine'i hangi markası en iyisidir ben solgar almayı düşünüyorum ama???


Weider ve Ultimate.


_____________________________



485 Mesaj
28 Eylül 2009; 16:01:44 

sen diyet ve kardiyovasküler çalışmadan sonuç alamadıysan bundan beklentn olması doğru olmaz bu yağ yakımı için tamamlayıcı görev alır . aslına bakarsan bencede pek bi önemi yok . senin diyetinde bence sorn olsa gerek.onu düzelttin mi sorun kalmaz


_____________________________



105 Mesaj
30 Eylül 2009; 5:33:04 

1 ayda 7.6 kg yağ vermemi yardımcı oldu.(1.5kg'da kas kazanmama yardımcı oldu.)
Sperm sayısındaki artış olayı da çok doğru.
Marka vermiycem ABD'den getirttiğim bir likid üründü.
Bu tip ürünlerde yüksek Miligramlı olanları tercih etmekte yarar var.
Bir karaciğer testi istedi doktorum.
Temiz çıkarsa tekrar kullanacağım.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Kocaday -- 30 Eylül 2009; 5:33:19 >


_____________________________


Uzaklaştırılmış
Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
1 Ekim 2009; 20:34:41 


quote:

Orijinalden alıntı: Kocaday

1 ayda 7.6 kg yağ vermemi yardımcı oldu.(1.5kg'da kas kazanmama yardımcı oldu.)
Sperm sayısındaki artış olayı da çok doğru.
Marka vermiycem ABD'den getirttiğim bir likid üründü.
Bu tip ürünlerde yüksek Miligramlı olanları tercih etmekte yarar var.
Bir karaciğer testi istedi doktorum.
Temiz çıkarsa tekrar kullanacağım.



markayı neden söylemedin... devlet sırrı mı?:)


1071 Mesaj
20 Ekim 2009; 19:35:07 

http://urun.gittigidiyo...E-2000_W0QQidZZ19049687

bendede bundan var. 70 lira verdim ???


_____________________________

http://hpsikayet.blogcu.com/


 
2246 Mesaj
17 Aralık 2009; 18:32:23 

Bende 2,5 aydır yakındır ağırlık antremanı yapıyorum, koşu bandında koşmaktan yada yürümekten acaip sıkılıyorum, dışarıdada hava soğuk, adam akıllı bir kardiyo çalışması yapamadım, bel çevresi yağlı, karnitin işe yarar mı yaramaz mı bilmiyorum ama alırsam en azından koşmam için teşvik olur, para verdik boşa gitmesin hesabı..

Ultimate almayı düşünüyorum. (500mg 60 tablet)


_____________________________



 
268 Mesaj
6 Ocak 2010; 10:54:30 

L-carnitin kullanmadan da zayıflayabilirsiniz ama kilonuzu kastan verebilirsiniz

L-carnitin yağdan zayıflamanıza yardımcı olur, bunu unutmayın

Her verilen kilo doğru verilmiş değildir


_____________________________



HONDA JAZZ 2007 ELITE CVT / SAMSUNG R522-JS01TR / SANDİSK VIEW 16GB / HTC TOUCH2 MEGA


808 Mesaj
2 Şubat 2010; 15:13:48 

Aklıma takılan bir şey var arkadaşlar. Mantık yürütmek yerine konu hakkında bilgisi olan (mümkünse doktor ) cevap verirse herkes açısından faydalı bir bilgi olabilir diye düşünüyorum.

L-Carnitine vücut tarafından da üretiliyorsa, bunu uzun süre dışarıdan vücuda temin etmek, vücudumuzun bu maddenin üretimini azaltması yönünde bir tepki vermesine neden olur mu?


_____________________________

Lineage Forever...


808 Mesaj
2 Şubat 2010; 18:51:46 

Tamam tam doktor olması şart değil yorumları da alalım en azından bi fikir verir belki. Anlaşıldı forumda hiç doktor yokmuş.


_____________________________

Lineage Forever...


1487 Mesaj
15 Şubat 2010; 17:18:46 

evet bana da yeni önerildi bu ürün her zaman olduğu gibi yine forumumuzda gereken bilgiler verilmiş benim iki sorum olacak... Bilgili arkadaşlar yardım ederse sevinirim...

1) Peki güzel hoş üründe bu ürünün hiç mi zararı yok???

2) Karın bölgesindeki yağlanmalar için derman olabilir mi tabii ki kardio takviyesi ile???


_____________________________



731 Mesaj
15 Şubat 2010; 18:46:30 


quote:

Orijinalden alıntı: bynoun

evet bana da yeni önerildi bu ürün her zaman olduğu gibi yine forumumuzda gereken bilgiler verilmiş benim iki sorum olacak... Bilgili arkadaşlar yardım ederse sevinirim...

1) Peki güzel hoş üründe bu ürünün hiç mi zararı yok???

2) Karın bölgesindeki yağlanmalar için derman olabilir mi tabii ki kardio takviyesi ile???

biri yanıtlayabilirse sevinirim...


_____________________________


MITSUBISHI COLT INVITE 1.3 AMT 2011

Hp Elitebook 6930p


 
208 Mesaj
15 Şubat 2010; 23:25:42 

ya bişey sorucam bu L- carnatine in hangi markası iyi gnc var solgar var en iyilerden başka ne önerebiliirsiniz ben solgar almayı düşünüyorum da


_____________________________

Asus Maximus V Formula || Intel 3770K || Noctua NH-D14 || Corsair Vengeance CL9 2*8 GB || Asus GTX 680 dcUII 4 GB || Corsair Force GS 128 gb || WD Caviar Black 1TB || Cooler Master HAF X 942 || Corsair HX 850 80+ GOLD || Logitech Z5500

Uzaklaştırılmış
Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
16 Şubat 2010; 2:41:28 


quote:

Orijinalden alıntı: Kocaday

1 ayda 7.6 kg yağ vermemi yardımcı oldu.(1.5kg'da kas kazanmama yardımcı oldu.)
Sperm sayısındaki artış olayı da çok doğru.
Marka vermiycem ABD'den getirttiğim bir likid üründü.
Bu tip ürünlerde yüksek Miligramlı olanları tercih etmekte yarar var.
Bir karaciğer testi istedi doktorum.
Temiz çıkarsa tekrar kullanacağım.

1 ayda 1.5 kg kas demek? Oldu gorursem soylerim.

Uzaklaştırılmış
Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
16 Şubat 2010; 3:23:03 


quote:

Orijinalden alıntı: realistspary



biri yanıtlayabilirse sevinirim...

Bu bir ilac degil o yuzden herhangi bir zarari yok. Karin bolgesindeki yaglanmalara derman olabilir ancak unutmamalisin ki o bolgedeki yaglar vucutdan en son atilan yaglardir.

Uzaklaştırılmış
Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
16 Şubat 2010; 11:23:05 

arkadaşlar bu tür ürünlere para verip sağlığınızdan olmayın. bunlar böbrek ve karaciğer sorunları yaratır.
zayıflamak isteyen çok hareket etsin, aldığı kaloriden fazlasını yaksın.
en sağlıklı ve masrafsız çözüm.


 
473 Mesaj
16 Şubat 2010; 13:43:55 

L-carnitine böbrek ve karaciğere zararı yoktur. Fakat bunun bir üst kısmında olan ilaçlar hydroxcute hardcore, lipo6x veya benzeri ilaçlar dikkatle kullanılması lazım. Çünkü fazla kullanıldığında karaciğer rahatsızlıkları ortaya çıkıyor.

Ayrıca l-carnitine bir kişiye kilo verme de yararı en fazla %10 dolayındadır. Yani diyet ve spor yapmadan hiçbir ilaç sayesinde kilo verilmez.


_____________________________



 
0 Mesaj
16 Şubat 2010; 18:18:54 

Arkadaşlar L-Carnitine Kullanmaya yeni başladım.
Ancak; bunu kafama göre yapmadım bir doktor kontrolünden geçerek yaptım. Spor hocama tahlil sonuçlarımı götürdüm ve bana gıda takviyesi önermesini söyledim
ben kilolu değilim ama göbek ve yanlarımda yağlanmalar oluşmaya başladı bunun ucunu bir kere kaçırırsanız çok kötü olabilir. uzun zaman spor yapmanız gerekebilir.

Hocanın bana anlattığı şekilde anlatıyorum

L-Carnitin tek başına kullanıldığında yağları eritme etkisi %15 (spor yapıldığında)
ama CLA ile birlikte kullanirsaniz %45 olarak değişiyor ben ikisinide kullanmaya başladım GNC Marka kullanıyorum 3 gündür akşamlarıda 45 dk spor yapıyorum.
Gelişmeleri size yazacağım




_____________________________