buradan konuyla alakalı kitaplar bulabilirsin;www.sinirotesi.com Yaşanmış Esrarengiz olaylar diye bi kitap vardı.Belgeli-melgeli herkez anlatıyor yaşadıklarını vs. bu aralar canın sıkılıyorsa al oku derim.Ama 18 yaş altıysan psikolojik etkiler bırakabilir mesela bi kaç gün yatarken tırsarsın falan.
http://naturaji.com/index.php bakmalısınız siteye ayrıca buraya da https://mustafakarnaseserleri.wordpress.com/ her şeyin cevabı var arkadaşlar