Şimdi Ara

Koşu bandı nda yürümek

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
393
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar ben eklemler im zarar görmesin diye koşu bandinda sabah ac karnına 5Km\S hiz , Egim 11 de 90 dakika yürüyorum zayiflamak için illa koşmak mi lazim ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Yaktigi kalori onemli ki 11 egimse iyi kalori de yakarsin; bacak kaslarini da iyi gelistirirsin

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: PwaGG

    Yaktigi kalori onemli ki 11 egimse iyi kalori de yakarsin; bacak kaslarini da iyi gelistirirsin


    Evet kardeş eğim 11 bacakları m biraz kalın acaba , daha da mi kalınlaşır ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Moonlife01


    quote:

    Orijinalden alıntı: PwaGG

    Yaktigi kalori onemli ki 11 egimse iyi kalori de yakarsin; bacak kaslarini da iyi gelistirirsin


    Evet kardeş eğim 11 bacakları m biraz kalın acaba , daha da mi kalınlaşır ?

    hayır incelir orda kas kütlesi oluşurken yağların da yakılır tabii zayıflarsan
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.