Okulda Ne Yemeliyim?

StBaratheon · 2015-10-27T21:30:17.0000000+03:00

Normal sayılabilecek bir kilom var ama yüz bölgem biraz tombul. O yüzden beslenmeme dikkat ederek biraz daha kilo vermek istiyorum ama okul varken bu çok zor. Sabahın 7'sinden 5'ine kadar okuldayım ve sabah evden çıkmadan önce her gün bir yumurta yiyorum. Öğle arasında haliyle acıkmış oluyorum ve kantinden ekmek içi yemek zorunda kalıyorum veya arkadaşlarla aşağı inip Pilav üstü. Bunun için nasıl bir çözüm önerirsiniz? Her gün 1 saat 6.0km hızda yürüyorum aynı zamanda.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

CAMPER Erkek Pix Ayakkabı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B08BCQ7XJB 7 sa. önce paylaşıldı

Kablosuz Şarj Gece Lambası - Yeni 2024 Rgb Kablosuz Şarj İstasyonu Gece Lambası - 15W Hızlı Kablosuz Şarj, Bluetooth Hoparlör, Dahili Mikrofon, Radio Fm - Ev Dekorasyonu Ve Yatak Odası İçin : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0CPW8PRW9 5 sa. önce paylaşıldı

Stanley Klasik Vakumlu Termos, 1.9 L, Lacivert : Amazon.com.tr: Spor ve Outdoor https://www.amazon.com.tr/dp/B07P7B2XHT 3 yıl önce paylaşıldı